Innehållsförteckning
Varför ökar psykisk ohälsa i samhället tror du motivera ditt svar?
Brister i skolans funktion har troligen bidragit till ökningen av psykisk ohälsa bland barn och unga. Vi ser att flera faktorer spelar in: Sedan 1990-talets början har det svenska skolsystemet förändrats, med exempelvis kommunaliseringen, friskolereformen, införandet av skolpeng och nya betygssystem.
Hur kunde psykisk ohälsa behandlas förr i tiden diskutera flera exempel?
I äldre tider hanterades »dårar« eller sinnessjuka i Sverige på ett likartat sätt som andra utsatta och svaga grupper i samhället, till exempel fattiga, gamla och sjuka. Dessa kunde tas om hand i de så kallade helgeandshusen. På de medeltida hospitalen vårdades däremot särskilt de spetälska.
Hur kan man bli av med psykisk ohälsa?
Det handlar inte alltid om psykisk ohälsa som man behöver söka hjälp för, utan ofta mår man bättre efter ett tag. Många klarar sig med hjälp och stöd från familj och vänner eller kan själva göra saker för att må bättre. Det kan exempelvis hjälpa att sova ordentligt, äta bra och röra på sig.
Hur behandlar man depression förr?
Opium användes länge i början av 1900-talet för att minska oro och ängslan. På 1930-talet kom elchocksbehandlingen (ECT) som fortfarande används, särskilt vid svåra och djupa depressioner. Psykoterapin och psykoanalysen har också utvecklats under 1900-talet.
Vad kan samhället göra för att förebygga och minska den psykiska ohälsan?
Samordning stärker arbetet på nationell nivå Folkhälsomyndigheten har sedan 2015 i uppdrag att samordna det suicidförebyggande arbetet på nationell nivå. Detta uppdrag sammanfördes 2018 med uppdraget att bygga upp och utveckla samordningen inom området psykisk hälsa.
Vilka friskfaktorer kan minska risken att drabbas av psykisk ohälsa?
Skyddsfaktorer kan vara att ha bra sociala relationer med familj och vänner, ha en bra självkänsla, vara fysiskt aktiv eller att få tillräckligt med sömn och vila. Det är också viktigt att ha en trygg ekonomi, ett jobb eller en hobby som man trivs med. En bra och trygg uppväxt ger också ett skydd mot psykisk ohälsa.