Innehållsförteckning
Är kolsyrat vatten skadligt för tänderna?
En seglivad myt är att kolsyrat vatten skulle fräta på tänderna. Det är inte sant. Visserligen kan kolsyra fräta på tänderna, men de koncentrationer av kolsyra som finns i bubbliga drycker vi köper i affären är för låga för att ge betydande påverkan på emaljen.
Är fruktsocker farligt för tänderna?
Håll igen på sockret Där bryts de ner av bakterierna och det bildas syra som skadar tänderna. Tandköttet kan också bli inflammerat och lättare börja blöda. Hur surt det blir beror bland annat på vilken typ av socker det är. Rörsocker, druv- och fruktsocker ger stor surhet.
Varför ska man inte tugga på is?
Tugga på is: Du vet väl hur skönt det kan kännas när du tuggar på en isbit och svalkar ner insidan av dina kinder? Men den plötsliga sammandragning som orsakas av den drastiska temperaturminskningen kan få tänderna att gå sönder. Ha ett paket sockerfritt xylitolgummi till hands istället.
Är det onyttigt med kolsyrat vatten?
Det finns nu inga bevis för att kolsyrat vatten är dåligt för kroppen. Det är inte särskilt skadligt för tänderna och verkar inte ha någon effekt på benhälsan. Kolsyrat vatten verkar till och med kunna förbättra matsmältningen genom att förbättra förmågan att svälja och att minska förstoppning.
Kan man få hål i tänderna av frukt?
Nu visar nämligen ny forskning att äpplen kan skada tänderna lika mycket som sött godis. Det är forskare vid brittiska King’s College London Dental Institute som studerat äpplets effekter på munhälsan. Och resultatet visade att frukten är upp till fyra gånger så skadlig för tänderna som läsk.
Vilken frukt är bäst för tänderna?
Frukt och grönsaker som äpple, morot och grönsallad är exempel på livsmedel som har positiv påverkan på munhälsan. Dessa livsmedel hjälper till att rengöra tänderna och främjar salivproduktionen. Detsamma gäller mejeriprodukter som mjölk, ost och naturell yoghurt då dessa livsmedel är basiska vilket neutraliserar syra.
Vad är Mineraliseringsstörning?
MIH är en utvecklingsstörning (hypomineralisation) i tandens yttersta lager (emaljen). Tänderna som är drabbade av MIH blir oftast missfärgade, porösa och är mer benägna till sönderfall. Dessa porositeter utgör en retentionsplats för bakterierna, vilket gör det lättare för plack (beläggningar) att ansamlas på tanden.
Vad händer med kroppen när man småäter?
Att småäta är dåligt för tänderna Anledningen till det är att bakterier bryter ner sockret, som ju i princip finns i all mat i varierande mängd, till syra som angriper tandemaljen. Vill du slippa problem med tänderna bör du undvika att äta utöver de tre stora målen per dag.