Innehållsförteckning
I vilken ordning ska man borsta tänderna?
För vissa kan dock tandborstning först och sedan tandtråd lämna kvar plack eller matrester som togs bort med tandtråden i munnen, och detta ligger då kvar i munnen fram till nästa gång du borstar tänderna. Därför är det viktigt att borsta tänderna minst två gånger om dagen eller efter måltiderna.
Hur många gånger per dag ska man borsta tänderna?
Borsta dina tänder två gånger om dagen, morgon och kväll. Använd två centimeter fluortandkräm på tandborsten. Borsta tänderna i två minuter, ungefär en minut i vardera käke. Håll tandborsten snett mot tandköttet och borsta mjukt med små tag.
När ska man börja borsta tänderna?
Börja borsta från att första tanden tittar fram Nya tänder är extra känsliga för att få hål – karies. Därför är det viktigt att du håller extra koll på nya tänder och borstar dem så noga det går med fluortandkräm vilket stärker och skyddar tänderna.
Måste man borsta tänderna på kvällen?
Det är viktigt att både barn och vuxna borstar tänderna med fluoridtandkräm två gånger om dagen. Helst bör det ske efter frukost och innan läggdags. Som vuxen behöver du också göra rent mellan tänderna med hjälp av tandtråd, tandstickor eller mellanrumsborstar.
Varför kryper tandköttet upp?
Tillbakadraget tandkött kan bero på en mängd olika orsaker såsom ålder, att man borstar för hårt eller dålig munhygien. Dålig munhygien kan leda till gingivit (tandköttsinflammation), när tandköttet blir inflammerat på grund av plack, och om det lämnas obehandlat kan det göra att tandköttet drar sig tillbaka.
Kan man använda tandtråd för mycket?
I de fall som tänderna har kontakt med varandra så räcker inte tandborstning hela vägen utan tandtråd behöver då användas. Dock räcker det att använda tandtråd en till två gånger per vecka.
Kan man fixa tillbakadraget tandkött?
Det går inte att återställa ett tillbakadraget tandkött, då tandköttet inte växer ut igen. Hur behandlingen ser ut varierar på orsak. Om det är en tandköttsinflammation som ligger bakom problemet går det att bota om man upptäcker inflammationen i tid.