Innehållsförteckning
Kan en förkylning sätta sig i nacken?
Sök vård direkt om du eller ditt barn snabbt blir sämre i samband med en bihåleinflammation och får hög feber eller frossa. Sök vård akut om du eller ditt barn drabbas av smärta, svullnad, rodnad eller ömhet runt ena ögat eller mellan näsan och ögat. Vid stelhet i nacken krävs också akutvård.
När jag sväljer gör det ont i nacken?
Retrofaryngeal tendinit, även känd som Fahlgrens syndrom, är ett sällsynt sjukdomstillstånd som kännetecknas av akut insättande, ihållande värk och stelhet i nacke och bakhuvud, vilken stegras till intensiv inom något dygn. Värken förvärras särskilt vid bakåtböjning av huvudet men även vid huvudvridning och sväljning.
Vad kan nackstelhet bero på?
Vad kan det bero på att jag har ont i nacke och axlar?
- Värk och stela muskler i nacke och axlar. Det är ofta oklart exakt vad stelhet, ömhet och värk i axlar och nacke beror på.
- Nackspärr.
- Åldersförändringar.
- Skador och olycksfall.
- Monotont arbete.
- Andra orsaker till smärta i nacke och axlar.
Hur får man bort nackspärr på bästa sätt?
Värme kan ofta minska värken. Du kan till exempel linda en halsduk runt halsen eller använda en värmedyna. Det finns också särskilda vetekuddar eller kornkuddar som du värmer upp i mikron. En varm dusch eller ett varmt bad kan också kännas skönt och lindra smärtan.
Vad är Nackstyvhet?
Hjärnhinneinflammation kännetecknas främst av huvudvärk, feber och nackstelhet. Det är vanligast att bli infekterad av virus. Om bakterier orsakar inflammationen kan du få kraftigare symptom med kräkningar, kramper och förvirring. Vid hjärnhinneinflammation behöver du behandling och i vissa fall vårdas akut på sjukhus.
Hur ska huvudet ligga på kudden?
Ditt huvud bör ligga rakt och linje med resten av din ryggrad. Det enklaste sättet att hitta den rätta kudden för din nacke är att ta med en kompis, eller partner till butiken. Lägg dig på ryggen med kudden under huvudet.
Kan man förvärra nackspärr?
Det är inte farligt att röra nacken och kommer inte att förvärra skadan/smärtan. Undvik dock att ha huvudet framåtböjt och att stretcha nackens muskler genom att böja huvudet framåt och snett framåt då en eventuell diskbuktning kan förvärras och ge ökade besvär.
Vad är nackstelhet?
Nackspärr innebär att man plötsligt får stelhet och ont i nacken. Det blir svårt att vrida och luta huvudet, ofta mer åt ett håll, samt att nack- och halsmuskler blir krampaktiga och ömma. Nackspärr är ett tillstånd som drabbar många någon gång i livet och det är vanligt att ha återkommande nackspärrsepisoder.
Varför får man hjärninflammation?
Det är vanligast att en inflammation i hjärnan orsakas av virus, till exempel TBE som överförs genom fästingbett. Du kan vaccinera dig mot sjukdomen. Endast ett fåtal av de som smittas med enterovirus får hjärnhinneinflammation eller hjärninflammation.
Kan man stretcha bort nackspärr?
Övning 2 vid nackspärr: skulderbladsrullningar Nackspärr betyder inte just att problemet och det som driver på symtomen måste sitta i nacken, utan det kan även komma från skulderbladen. Den här övningen är bra för att öka rörligheten och arbeta med muskulaturen runt skulderbladen.
Hur snabbt går nackspärr över?
Nackspärr kan uppstå plötsligt, vid häftiga huvudrörelser, slag mot nacke och huvud, men också om du sovit i en obekväm ställning och sträckt nacken i sömnen. Det är oftast ofarligt och går över av sig själv inom ett par veckor.