Innehållsförteckning
Kan man överdosera Niacinamide?
Det är svårt att överdosera niacin, eftersom det krävs rätt stora mängder för att komma dithän. Om du dock mot förmodan fått i dig en alltför stor dos av niacin B3 kan du märka av skador på organ som lever, gallblåsa och bukspottkörtel.
Kan man få i sig för mycket B vitamin?
Överintaget åker ut med urinet men kan ge rastlöshet, sömnproblem och illamående som biverkning. Riktigt höga doser av B-vitamin kan dock vara skadligt. B2 kan öka risker för magcancer, B3 har gett rapporter om hjärtrytmrubbningar och lågt blodtryck och B6 kan ge nervskador och stickningar i fötter och händer.
I vilka livsmedel finns vitamin B3?
Vitamin B3 finns i många livsmedel, men bra källor är kött, fisk, inälvsmat, ägg och gröna grönsaker.
Vad är B3 vitamin bra för?
Dessa koenzym är bland annat viktiga för att reparera skador som uppstår i vårt DNA och därmed är de viktiga i försvaret mot cancer. Vitamin B3 är också viktigt för att bygga upp fettsyror och hormoner. Vitamin B3 är även viktigt för kroppens ämnesomsättning.
Vad är Niacinamide bra för?
Några av de positiva effekterna är mindre synliga porer, en starkare och friskare hudbarriär, bättre fukthalt, jämnare hudton och minskade ålderstecken. Ovanpå det hjälper den till att balansera huden och ge den mer lyster.
Vad är Niacinamide serum?
VAD ÄR NIACINAMIDE? Niacinamide är en aktiv form av Vitamin B3. Aktiva ingredienser i hudvård innebär att ingrediensen kan ha direkt påverkan på huden. I vår hud finns enzymer som fyller en viktig funktion i vår kollagenproduktion samt vid bildandet av lipider, som bland annat gör vår hud fast och spänstig.
Vad är näringsvärde?
Näringsvärdet anger den mängd näringsämnen som en livsmedelsprodukt innehåller, och är fristående från innehållsdeklarationen. Som standard anges näringsvärden i jämförvärden per 100 gram eller motsvarande. Energi anges vanligen i kilojoule (kJ) och kilokalorier (kcal).