Innehållsförteckning
Vad är kronisk spänningshuvudvärk?
Episodisk värk är tillfällig – det är den vanligaste formen. Vid kronisk spänningshuvudvärk kan du ha ont i huvudet nästan varje dag. Definitionen av kronisk spänningshuvudvärk är smärta som uppstår mer än 15 dagar varje månad under minst ett halvår. Episodisk spänningshuvudvärk brukar gå över av sig själv.
Vid kronisk spänningshuvudvärk har hjärnans centrala smärtsystem blivit överkänsligt och detta har i sin tur framkallat en överkänslighet i musklerna kring huvud och nacke. Även sänkt smärttröskel för tryck och värme i hela kroppen kan bli följden. Det är också vanligt med depression och ångest i samband med huvudvärken.
Vad är vanligt med huvudvärksattacker?
Det är vanligt med huvudvärksattacker som kommer i perioder som varar i genomsnitt sex veckor. Perioderna kan variera mellan en vecka och ett år. De inträffar oftast en till två gånger per år. Under perioderna kommer vanligen huvudvärken på samma klockslag från en gång varannan dag till åtta gånger per dygn.
Vad är symptom på ansträngningsutlöst huvudvärk?
Symptom på ansträngningsutlöst huvudvärk är en plötslig och dunkande huvudvärk vid hård ansträngning som t.ex. tunga lyft eller liknande övningar. Vid diagnos är det mycket viktigt att utesluta allvarliga orsaker till huvudvärken som blödning. Långsam fysisk uppvärmning med god vätskebalans kan hjälpa.
Vad kan huvudvärk bero på?
Huvudvärk är mycket vanligt. Det kan till exempel bero på stress, spända muskler, förkylning, oro eller synfel. Oftast går huvudvärken över av sig själv, men ibland kan den sitta i länge eller komma oftare. Även om det är ovanligt kan huvudvärk vara symtom på en allvarlig sjukdom.
Kronisk spänningshuvudvärk innebär att du har spänningshuvudvärk i mer än 15 dagar i månaden under längre tid än ett halvår. Vid kronisk spänningshuvudvärk är det vanligt med följande symtom: Du har ömma punkter i hårbotten eller i nacken, och ibland i käkmusklerna.
Hur kan man behandla spänningshuvudvärk?
Behandling av spänningshuvudvärk. Vid kortvarig spänningshuvudvärk kan man pröva behandling med paracetamol eller läkemedel från gruppen NSAID (såsom ibuprofen, diklofenak eller naproxen) i perioder upp två veckor. Sannolikt är behandling med NSAID effektivare än paracetamol men risken för biverkningar är högre.
Kan du lindra spänningshuvudvärk?
Spänningshuvudvärk är inte farligt och det kommer att gå över av sig själv. Men för att lindra kan du försöka att slappna av, ta en promenad, få frisk luft. Huvudvärkstablett hjälper men det är viktigt att du inte tar detta för ofta då överdriven användning kan leda till huvudvärk.
Vad är den vanligaste formen av huvudvärk?
Den vanligaste formen av huvudvärk är spänningshuvudvärk. Den går oftast över av sig själv. Huvudvärken kan bero på spända muskler, men den kan även ha andra orsaker. Värken kan ofta utlösas av oro, stress och sömnbrist.