Innehållsförteckning
Vad händer om man inte bäddar sin säng?
Sluta bädda sängen – slipp kvalsterfest I en genomsnittlig säng kryper miljontals mikroskopiska kvalster omkring och äter på spåren vi lämnat i sängkläderna. Avföringen de små krypen lämnar efter sig kan orsaka allergiska reaktioner och besvär som astma. Men du är inte försvarslös i klorna på dina sängkvalster.
Varför bädda säng?
Sängbäddare är lyckligare, hälsosammare och mer produktiva. Bäddningen korrelerade också med andra sunda vanor. Man såg till exempel att bäddare var mer välorganiserade och oftare följde rutiner, arbetade efter utstakade planer och bockade av på listor.
Hur länge ska man vänta innan man bäddar sängen?
Så glöm därför din goda uppfostran en liten smula och vänta ett par timmar med att bädda sängen.
Hur många bäddar sängen?
Den tidigare studien visade på att fler än hälften, faktiskt 59 procent av deltagarna inte bäddade sin säng. Det var endast 27 procent som bäddade sin säng. Resterande 12 procent? De hade det så bekvämt att någon annan bäddade åt dem.
Är det bra att bädda sängen?
88 procent uppger att de bäddar sängen minst en gång i månaden och tre fjärdedelar bäddar sängen minst en gång i veckan. Det kanske låter slarvigt men enligt experter är det betydligt mer hälsosamt att lämna sängen obäddad på morgonen. I en genomsnittlig säng finns cirka 1, 5 miljoner kvalster.
Varför ska man inte bädda?
Att bädda sängen tillhör nog många människors morgonrutin, men du gör faktiskt bäst att låta bli. Din säng är nämligen hem åt nära 1,5 miljoner kvalster, alltså ett mikroskopiskt djur i spindelsläktet. De livnär sig på vår svett och våra hudavlagringar och genom att ta in vatten från luften.
Varför ska man ha överkast?
Överkast är ett större tygstycke som läggs på sängen för att skydda och dölja sängkläderna. Överkastet, som kan jämföras med ett täcke eller en filt, har även dekorativ funktion. Det finns broderade, virkade, kviltade och vadderade varianter som till exempel ett lapptäcke.