Innehållsförteckning
Varför får man gikt i stortån?
När man får gikt inflammeras oftast stortåns inre led, men även andra leder kan bli inflammerade. Orsaken är att det har bildats kristaller av urinsyra i leden. Kristallerna kan liknas vid små vassa nålar och orsakar smärta och inflammation i den led där de bildats.
Vilken alkohol är bäst vid gikt?
Forskarna konstaterar att alkohol är starkt förknippat med ökad risk för gikt. Öl ger den största risken medan riskökningen för sprit är måttligare. Vin påverkar inte risken för gikt.
Vilken Värktablett är bäst mot gikt?
Oftast är det stortåns grundled som blir inflammerad och då finns det läkemedel som lindrar smärtan och inflammationen. Vid upprepade giktattacker finns det läkemedel som förebygger att besvären återkommer….Exempel på NSAID som används vid gikt
- Brufen och Brufen Retard.
- Ibumetin.
- Ibuprofen.
- Ipren.
Vad triggar igång gikt?
En kost som innehåller rikligt med puriner och intag av alkohol, i synnerhet öl, är vanliga orsaker till gikt. Metabolt syndrom (fetma, diabetes, höga blodfetter och blodtryckssjukdom) är en utlösande faktor vid gikt.
Vad ska man undvika om man har gikt?
Ät inte livsmedel som innehåller en högre mängd av puriner:
- Inälvsmat som lever, blodpudding, njure, bräss.
- Sill, makrill, sardiner, sardeller, ansjovis, fiskrom.
Varför högt urat?
Hur mycket urat som återfinns i blodet beror på hur mycket som bildas samt hur mycket som filtreras ut av dina njurar. Njursjukdom, vissa läkemedel och blodcellsnedbrytande blodsjukdomar ger höga värden. Viss kost påverkar även uratnivån i blodet. Vid gikt är halterna av urat också förhöjda.
Vad ska Urinsyran ligga på?
För män går den övre gränsen vid 450–480 mikromol per liter. För kvinnor är gränsen en aning lägre. Men det övre värdet är vanligen för högt eftersom det hela tiden bildas nya kristaller vid de övre gränsvärdena. – Uratvärdet ska ligga under 400, och helst under 360, för att urinsyra inte ska kristalliseras.
Vad kan man dricka om man har gikt?
Bra kostråd
- Drick mycket vatten – 1,5-2 liter per dag.
- Undvik alkoholhaltiga drycker.
- Ät mycket grönsaker.
- Det går bra att äta en normalstor portion kött, fisk eller fågel (100-125 gram).
- Försök att minska eventuell övervikt långsamt men fasta inte.
Kan man dricka alkohol när man äter Allopurinol?
Har patienten giktsymtom och förhöjd halt av urat i serum är rekommendationen att patienten bör uppmanas att minska sin alkoholkonsumtion, särskilt öl, äta mindre animaliskt protein och vara fysiskt aktiv.
Vad ska man äta mot gikt?
Sill, makrill, sardiner, sardeller, ansjovis, fiskrom….Bra kostråd
- Drick mycket vatten – 1,5-2 liter per dag.
- Undvik alkoholhaltiga drycker.
- Ät mycket grönsaker.
- Det går bra att äta en normalstor portion kött, fisk eller fågel (100-125 gram).
- Försök att minska eventuell övervikt långsamt men fasta inte.