Innehållsförteckning
Vilka är järnets viktigaste uppgift i kroppen?
Järn ingår i hemoglobin som transporterar syre i blodet och i myoglobin som transporterar syre i muskler. Järn ingår även i en del enzymer. Av samtliga mikronäringsämnen är järnbristanemi vanligast globalt sett.
Vad är hemoglobin?
Hemoglobin, ofta förkortat Hb, är ett protein som finns i röda blodkroppar hos människan och många djur. Hemoglobinet står för syrgastransporten i blodet. I äldre litteratur stavas det ibland hämoglobin. Hemoglobinet transporterar syrgas från lungorna ut till kroppens övriga vävnader, exempelvis musklerna och hjärnan.
Vad är brist på hemoglobin?
Brist på hemoglobin kallas för lågt blodvärde eller blodbrist i vardagligt tal. Kontroll av blodvärdet ingår ofta när din behandling av andra sjukdomar ska följas upp. Blodbrist kan göra att sjukdomar som hjärtsvikt och kärlkramp försämras.
Vad är referensintervallet för hemoglobin?
Referensintervallet får man genom att väga samman resultatet från en stor grupp friska personers hemoglobinprov. Vanliga referensvärden för Hb-värdet är ungefär 120 till 155 gram per liter (g/L) för kvinnor och 130 till 170 g/L för män.
Vad är ett hemoglobinprov?
Ett hemoglobinprov, ofta kallat Hb eller blodvärdet, är en vanlig undersökning som kan göras på nästan alla mottagningar genom ett blodprov. I många fall får du lämna ett Hb-prov som ett rutinprov, oavsett vilka besvär du har. Brist på hemoglobin kallas för lågt blodvärde eller blodbristi vardagligt tal.
Kan män ha järnbrist?
Kvinnor som passerat klimakteriet och vuxna män kan i vissa fall lida av järnbrist. Detta kan ske på grund av blödningar i magen eller tarmarna, i samband med exempelvis magsår eller tarmcancer eller i samband med sjukdomar såsom inflammatorisk tarmsjukdom eller hjärtsvikt.
Hur mycket järn behöver kvinnor?
Hög ålder ökar också risken för järnbrist -när vi blir äldre får vi nämligen ännu svårare att ta tillvara det järn vi får i oss. Rekommenderat dagligt intag för menstruerande kvinnor är 15 mg. Av dessa 15 mg kommer endast 2-3 mg faktiskt tas upp av kroppen då kroppen har en dålig upptagningsförmåga när det gäller järn.
Vad räknas som låga järndepåer?
Nivåer <10 μg/l innebär helt tömda järndepåer. Det saknas konsensus om brytpunkt för åtgärd vid järnbrist. Om brytpunkten sätts vid nedre referensområdesgränsen, 15–25 μg/l beroende på analysmetod, blir sensitiviteten för att påvisa järnbrist låg.
Hur vet man om man har järnbrist?
Hur vet man om man har järnbrist? För att ta reda på om du har järnbrist får du lämna ett blodprov via ett stick i fingret. Det kallas för att blodvärdet testas, eller att hemoglobinvärdet (hb-värdet) mäts. Om du har brist på järn kan du känna dig trött och orkeslös, yr eller andfådd.
Hur kan man se om man har järnbrist?
Några vanliga symptom är:
- Trötthet och orkeslöshet.
- Ont i huvudet.
- Koncentrationssvårigheter.
- Öronsus.
- Yrsel.
- Hjärtklappning.
- Att du lättare blir andfådd.
Hur mycket ska Järnvärdet ligga på?
Vanliga referensvärden för Hb-värdet är ungefär 120 till 155 gram per liter (g/L) för kvinnor och 130 till 170 g/L för män. Förutom hos nyfödda barn så ligger barns blodvärde något lägre än vuxnas men det varierar beroende på barnets ålder.
Vad räknas som högt Järnvärde?
Järnmättnad – ett värde högre än 45% indikerar järnöverskott. Lätt förhöjda värden bör bekräftas vid en andra provtagning eftersom det kan uppvisa relativt stora variationer, Ferritin – ger en skattning av järndepåerna. Ett värde över 200 µg/L är för högt.
Var går gränsen för lågt järnvärde?
Anemi anges ofta som Hb under referensområdet eller enligt WHO:s klassifikation (Hb < 130 g/L hos män, < 120 g/L hos kvinnor).
Hur mycket ska man ha i Järnvärde?
Hur höjer man Ferritinvärdet?
Om man har ett lågt ferritinvärde så behöver man behandla det, och man gör det för att normalisera hemoglobinnivån och för att fylla på järndepåerna igen. Detta kan man göra antingen via kosttillskott eller en intravenös järnsubstitution (endast vid grav järnbristanemi).