Innehållsförteckning
Hur byter man Cykelpedaler?
Vänster pedal lossas genom att du vrider nyckeln medurs, medan höger pedal lossas genom att du vrider nyckeln moturs. Har du svårt att lossa pedalerna, kan du med fördel applicera lite olja vid gängan. Låt verka i cirka tio-femton minuter, torka av muttern och gör sedan ett nytt försök.
Varför SPD pedaler?
SPD-pedalerna bidrar med mycket kontroll när du kör snabbt och i kurvor eftersom pedalerna hindrar din fot från att glida av när du kör på stötiga underlag.
Hur använder man SPD pedaler?
Eftersom du sitter fast i pedalerna får du ut dubbelt så mycket av varje tramptag. När du rör foten nedåt trycker du på med vadmusklerna, och när du rör foten uppåt lyfter du pedalen med hjälp av bakre lårmusklerna och kan ta till vara på alla energi du gör av med och överföra den till pedalerna.
Vad är Pedalklossar?
Själva pedalklossen är delen du skruvar fast i undersidan av din sko för att matcha just den pedal du använder. Det finns flertalet olika pedalklossar till de flesta pedaler, här väljer du ofta på rörlighetsgrad, det vill säga hur många grader i sidled du kan röra foten utan att lösa ut.
Vilka pedaler ska man ha?
Platta pedaler passar bättre för de som mestadels använder sin cykel som transportmedel. För många är fördelen med den här typen av pedaler friheten att kunna använda vilka skor som helst tillsammans med dem. Om du befinner dig någonstans i mitten av exemplen ovan då är kombipedaler något för dig.
Hur använder man cykelskor?
En cykelsko har en styvare sula än en vanlig träningsko vilket gör att den inte böjer sig när du trycker ned och drar runt pedalen. Du kan också få den att sitta bättre kring din fot jämfört med en sko med snörning.
Hur klickar man fast cykelskor?
Klicka fast? Ja, till dina spinningskor måste du köpa ett par klossar, små metallbitar med fästen på, som du skruvar fast på skons undersida. Det är klossarna som gör att skorna passar ihop med pedalerna.
Hur byter man vevlager på cykel?
Så byter du vevlager i fyra enkla steg
- Lossa på vevarmarna. Först och främst gäller det att plocka bort vevarmarna från cykeln.
- Demontera vevlagren. När du väl har demonterat vevarmarna är det dags att göra detsamma med vevlagren.
- Gör rent inuti ramen.
- Montera nya lager och vevarmar.
Hur tar man bort Vevpartiet?
Ta av vevpartiet
- Skruva av skruven på vänster vevarm, det gör du med antingen en insexnyckel, en sexkants-hylsnyckel eller ett Shimano-vevparti som kräver ett specialverktyg.
- Plocka bort alla eventuella brickor som satt innanför skruven/muttern och använd sedan rätt verktyg om det är gängor i vevarmens centrum.
Får inte loss pedalerna?
Re: Tips på att få loss pedal 5-56 på gängningen från insidan av veven, låt ligga minst över natten. Två till: använd en riktig pedalnyckel och dra åt rätt håll. Lycka till!