Innehållsförteckning
Hur gör man PWO?
PWO med beta-alanin, kreatin, betain i kombination med en stimulantblandning av hög dos koffein, schisandra och rosenrot. En riktigt god PWO laddad med bland annat prestationshöjande kreatin, beta-alanin, citrullinmalat, AAKG och rödbetsextrakt!
Kan man dricka PWO utan att träna?
Vissa PWO-produkter innehåller dock andra tillskott som BCAA eller andra aminosyror vilket naturligtvis ger en positiv effekt på muskeluppbyggnaden. Men som huvudsyfter har alla PWO:er att ge dig mer pump och att hjälpa dig att träna hårdare, inte att ge positiva effekter utan träning!
Kan man gå upp i vikt av PWO?
Koffein är ett mycket uppskattat stimulantia som minskar känslan av trötthet och ökar fokus genom att stimulera det centrala nervsystemet. Koffein kan också bidra till ökad förbränning om du är ute efter att gå ner i vikt. Arginin är en aminosyra som finns som tillskott och kallas då L-arginin.
Är PWO farligt för barn?
Men dedär med PWO är så ruskigt personligt. Det handlar om allmän redlighet. Även om inga misstankar föreligger så är det värt att, i enlighet med försiktighetsprincipen, ändå avråda alla minderåriga samt gravida kvinnor att testa.
Är PWO farligt för ungdomar?
Vad händer om man tar PWO och inte tränar?
PWO:s är ett effektivt sätt att öka sin uthållighet och fokus, och att få ett bättre resultat av sin träning, oavsett om resultatet man vill åt är att få större muskler som orkar lyfta mer, springa snabbare, eller bränna mera fett.
Kan man ta PWO varje dag?
Fråga: Hur ofta ska man använda PWOs och när ska man ta det? Svar: Om du tränar 5 gånger i veckan och använder din PWO till alla pass så kommer din kropp bli mer tolerant mot den stimulerandeeffekt PWOs faktiskt har. Vår rekommendation är att använda PWO till max 2 pass i veckan så att toleransnivån inte höjs.
Kan man ta för mycket PWO?
För höga halter under alltför lång tid kan ge njurskador. Detta är inte unikt endast för PWO utan gäller även för andra kosttillskott, men det är mycket ovanligt. Man ska vara noga med att hålla sig till de rekommenderade doserna och endast inta PWO just de dagar som man tränar.