Innehållsförteckning
Hur man öppnar bihålor?
För att lindra besvären i bihålorna som leder till att slem rinner ut lättare finns det flera olika huskurer.
- Sov med extra kuddar under huvudet. När du håller huvudet högt minskar svullnaden i näsan och i bihålorna.
- Ligg inte helt still hela dagen. Gå upp och rör på dig emellanåt när du orkar.
- Drick mer än vanligt.
Hur testar man sig för bihåleinflammation?
Om bihålorna blir inflammerade brukar det kännas som ett tryck och en svullnad i ansiktet. Trycket kan kännas värre när du lutar ansiktet framåt. En bihåleinflammation gör dig även täppt i näsan och det är vanligt med gult eller grönt snor som luktar illa.
Kan man ha bihåleinflammation utan snor?
Den vanligaste orsaken till bihåleinflammation är virus, men ibland kan infektionen orsakas av bakterier. Bihåleinflammation smittar inte, men däremot kan viruset eller bakterien som orsakat förkylningen smitta. För att det ska kunna klassas som en bihåleinflammation måste du ha nästäppa eller snuva.
Vad är skillnaden på Otrivin och Otrinex?
Det många inte vet är att nästäppa vid förkylning och akut bihåleinflammationen enkelt kan lindras med nässprayer från Otrivin. Otrinex kan, precis som Otrivins andra nässprayer, lindra symtomen av nästäppa vid en förkylning och vid akut bihåleinflammation med milda till måttliga besvär.
Kan man gå till Jobba med bihåleinflammation?
I början när du mår som sämst bör man vila. Det är också bra att vara hemma från jobbet några dagar, dels är man ju trött och dels kan förkylningen smitta andra. Inledningsvis är det bra att skölja näsan med koksaltlösning.
Hur gör man när man spolar bihålorna?
Du kan göra egen koksaltlösning genom att blanda ett kryddmått salt i en deciliter vatten. Det brukas kännas bäst om lösningen är ljummen när du använder den. För att få in koksaltlösningen i näsan kan du använda en nässköljare i form av en kanna eller en liten plastspruta.