Vad är psykoterapi Socialstyrelsen?
Psykodynamisk psykoterapi är ett samlingsnamn för psykoterapier där man arbetar med självinsikt och relationer till andra för att minska psykologiska problem. Viktiga influenser är Sigmund Freud som utvecklade psykoanalysen i början av 1900-talet samt Carl Rogers och Abraham Maslows humanistiska psykologi.
Hur fungerar Psykoanalysen?
Psykoanalys är en behandlingsmetod som syftar till att starta en djupgående förändringsprocess i hela personligheten. Dess främsta mål är ökad självkännedom. Vid många slags psykiska störningar och sjukdomar är psykoanalys en unik hjälp till bearbetning och förändring.
Vad är det psykodynamiska perspektivet?
Det psykodynamiska perspektivet omfattar flera olika teorier som på många sätt skiljer sig ifrån varandra, men de har alla sina rötter i Freuds teori: Psykoanalysen.De psykodynamiska teorierna lägger stor vikt vid den omedvetna människan som styrs av motstridiga krafter i psyket.
Kan psykodynamiskt perspektiv leda människor till insikt?
Psykodynamiskt perspektiv vill just leda människor till insikt. När man behandlar någon enligt detta perspektiv så vill man finna orsaken till problemet och visst är det väll bättre att behandla orsaken än att behandla problemet i sig. Om man förstår orsaken så kan man ta itu med den och då försvinner problemet för gott.
Vad är psykodynamiska teorier?
De psykodynamiska teorierna lägger stor vikt vid den omedvetna människan som styrs av motstridiga krafter i psyket. Redan tidigt i livet uppstår dessa konflikter där det lilla barnet vill uppfylla sina medfödda behov, ge sig hän åt sina drifter, medan det omgivande samhället ställer krav på henne att ställa dem åt sidan för gemenskapens bästa.
Får inte prata med psykolog?
Om du inte vågar berätta om det som är tungt för psykologen så kan det bero på att det är för tidigt i behandlingen för att du ska vara redo. Det kan även vara för att du inte fått riktigt rätt slags kontakt med psykologen. Du kan även tveka om psykologen kommer ha förmåga att kunna hjälpa dig om du öppnar dig.