Innehållsförteckning
Vad äter the rock till frukost?
Mål 1
- 300 gram torsk.
- 2 ägg.
- 5 dl havregrynsgröt.
Vad äter The Rock?
Förutom hård träning gör sig stjärnan redo för rollen med en riktig Herculesdiet. Bland annat sätter stjärnan i sig 1,4 kg kött – om dagen. En vanlig svensk äter i snitt 900 gram kött i veckan, enligt siffror från Jordbruksverket. ”The Rock” äter dessutom 14 ägg och 500 gram kyckling per dag, skriver TMZ.
Vad äter The Rock på en dag?
Under 22 veckor har han ätit sju maffiga måltider om dagen, och det är snudd på löjliga mängder mat som krävs för att tanka The Rocks superkropp. Under en dag sätter The Rock i sig hela 1,3 kilo kött, 14 äggvitor, en hel del fisk, ris, grönsaker och proteinpulver.
Hur mycket kalorier äter The Rock?
ÄTER SOM THE ROCK EN HEL DAG! *12 000 KALORIER!!!
Hur mycket bänkar The Rock?
Dwayne Johnson (Skådespelare Rock): 193 kg. Hugh Jackman (skådespelare): 107 kg. En del uppgifter var lite förvånade.
Hur tränar The Rock?
Middag sju gånger per dag När Dwayne ”The Rock” Johnson biffade upp sig inför rollen som Hercules åt han: 12 äggvitor, en kyckling, fisk, havregrynl, broccoli, en knippe sparrisar, en bakad potatis, grädde och ris. Hela måltiden nogrannt vägd och uppäten – sju gånger per dag.
Vad bänkar The Rock?
Förutom att träna hårt måste du tänka på kosten. När Dwayne ”The Rock” Johnson biffade upp sig inför rollen som Hercules åt han: 12 äggvitor, en kyckling, fisk, havregrynl, broccoli, en knippe sparrisar, en bakad potatis, grädde och ris. Hela måltiden nogrannt vägd och uppäten – sju gånger per dag.
Vad tar The Rock i bänkpress?
Då är jag Sveriges starkaste långlöpare, enligt denna lista ;). Dwayne Johnson (Skådespelare Rock): 193 kg. Hugh Jackman (skådespelare): 107 kg.
Hur många kalorier äter The Rock per dag?
*12 000 KALORIER!!!
Hur stor är The Rock?
1,96 mDwayne Johnson / Längd
Hur mycket lyfter The Rock?
Det som gör hans träningsschema svårt och utmanande att efterlikna är vikterna. The Rock kan vara lite förtegen om hur tungt han lyfter men rykten säger att han klara 192 kilo i bänkpress. Ta bara en titt på hans träningsvideo för att se vikterna han hanterar.