Innehållsförteckning
Vad ska man ha för inlines?
För längre sträckor (t. ex marathon eller regelbunden motion) bör du använda större hjul. Detta gör det lättare för dig att hålla ett jämnt tempo utan att förbruka alltför mycket energi. Vi rekommenderar hjul med en storlek på 90-100 mm i diameter, eller upp mot 110 mm.
Hur stavas inlines?
Rollerblades är inte lämpligt, eftersom det bara är ett varumärke. Sporten kallas i dag allmänt inline och det heter att åka inline(skridskor).
Hjul till fitness rollerblades För längre sträckor (t. ex marathon eller regelbunden motion) bör du använda större hjul. Detta gör det lättare för dig att hålla ett jämnt tempo utan att förbruka alltför mycket energi. Vi rekommenderar hjul med en storlek på 90-100 mm i diameter, eller upp mot 110 mm.
Är det svårt att åka inlines?
Inlines har fyra hjul på rad som är helt plana, vilket gör det enkelt att hålla balansen jämfört med skridskor. – Steget till att börjat åka lines är väldigt litet. Det är inte alls som att ställa sig på ett par skridskor. En skridskoskena är ju rundad, vilket gör det mycket svårare att hålla balansen.
Hur bra träning är det att åka inlines?
När du åker inlines belastar du med hela kroppsvikten vilket i sin tur ger större träningseffekt. Du tränar främst ländryggen, rumpan och benen – samtidigt som hela kroppen får arbeta. Genom att addera ett par stavar är inlinesåkningen också ett utmärkt komplement för framförallt skidåkaren.
Hur mycket kostar ett par inlines?
Ett par rullskridskor kan kosta allt från några tior på loppis till flera tusen. Ett par kompletta nybörjarsskridskor för roller derby (till exempel Riedell R3) kostar mellan 1500-2500 kronor och det brukar gå att få tag på bra nybörjarpaket med skydd till bra priser.
Hur lär man sig att åka inlines?
Börja rulla Vilken erfaren rullskridskoåkare som helst skulle säga att det är viktigt att stå rätt med benen för balans och kontroll när du åker inlines. Att få till detta rätt gör det enklare att spendera längre tid på dina skridskor och gör så du får ut mer av dina skrid.
Hur stannar man med inlines?
Det finns flera sätt att bromsa. Den första och den viktigaste tekniken att börja med, är att bli bekväm med bromsklossen. T-stop är också viktigt att bemästra. Det låter dig bromsa helst på direkten.
Hur man bromsar med inlines?
Var köper man inlines?
Inlines och rullskridskor – Köp online hos Intersport.
Kan man åka inlines när det regnar?
För inlines kan det vara dödsstöten att köra i regn, lagren kan rosta fast och sen blir det inget bra rull på dem.
Hur fort åker man inlines?
Antal varv för 46km loppet är uppskattningsvis 4 eller 5. Säg att ett varv är 11km x 4 = 44km. Man måste alltså åka 3.3km på en och en halv timme, på antaligen pissigt underlag…
Hur bromsar man inlines?
Hur bromsar man på rullskridskor?
Det är viktigt att veta hur man bromsar för att känna sig säker på sina skridskor. Om du är nykomling i rullskridskovärlden, undrar du säkert hur man bromsar. En av metoderna du kan använda är att använda tåstoppen.